Wspólnota.

Dzisiaj miałam okazję współtworzyć radiową audycję dla PoloNews w Linzu.

Także w Linzu brałam udział w spotkaniu opłatkowym “ Wspólnoty Polaków w Górnej Austrii“.

Przy obu okazjach cieszyłam się zaangażowaniem radiowców i ludzi społecznie pracujących w imieniu wspólnoty.

Cieszyłam się ale także wspólnotą uczestników.

To piękne posłuchać razem polskich kolęd i pastorałek.

To piękne podzielić się opłatkiem.

To piękne pocieszyć się smakiem rybki przyrządzonej jak u mamy.

To piękne w spokoju i harmonii po prostu być razem.

Mnie taki wypad w polonijne klimaty bardzo dobrze robi.

Dziękuję

Dorota Trepczyk PoloNews

Dorocie Trepczyk

Dorota Fischer

Dorocie Fischer

Polonews

Pawłowi Porażce

Bi -Bi- Singers

( na zdjęciu Bi-Bi- Singers i narybek  wspólnoty )

i aktywistom ze „Wspólnoty Polaków w Górnej Austrii“ za te piękne wspólne chwile.

Dobrze, że jesteście!

A tutaj link do audycji, którą przygotowała i prowadziła Dorota Trepczyk z redakcji PoloNews: http://cba.fro.at/275966

shareEmail this to someone
email

Affirmation.

Notebook for 1ooo Gifts

Alle Gedanken,

die nicht hilfreich sind,

werden vertrieben!

Wie?

Ich begrüße sie und bestätige ihnen, dass sie mir bekannt sind.

Im zweiten Schritt verabschiede ich sie und widme mich anderen Gedanken.

Wie?

Ich kann nicht gleichzeitig zwei Gedanken auf einmal denken.

Ich entscheide mich für den hilfreichen Gedanken und somit ist der andere weg.

Das gleiche kannst Du auch mit den Gefühlen ausprobieren.

Ja- es braucht Training, aber es lohnt sich!

Es lohnt sich den hilfreichen Gedanken aufzuschreiben und das mehrmals.

Auch das genannte, hilfreichere Gefühl kann man/ frau aufschreiben.

Täglich…es ist wie eine kleine Meditation und verursacht Veränderungen in den Gehirnstrukturen.

Denn Gedanken und Gefühle werden zur Materie und werden im Gehirn zu festen Strukturen- diese steuern dann unser Handeln.

Also – ran an das Training.

Viel Erfolg.

Eure Alexandra

shareEmail this to someone
email

Okruchy dnia.

A Smile.

Mieć odwagę.

Odwagę.

Mieć odwagę podejść do człowieka.

Spotkanie.

W środku dnia.

Życzliwe zapytanie o samopoczucie.

Wyczarowało uśmiech na mojej twarzy.

W powietrzu odczuwalnie więcej życzliwości .

W środku dnia.

Spotkanie.

Miało się odwagę podejść do człowieka.

 

Teraz.

Dwie osoby mają odwagę.

Mają odwagę.

Odwagę.

 

Dzięki E.

shareEmail this to someone
email